シェークの時の関節の動き

シェーク、関節がうまく動かない

●どうして、あんな動きができるのだろう?

そう思われる方も、多いはず。


そして、見ると、実際にしてみるのでは、さらに、全く違うはず。

見たように、思い通りに、手や腕の関節が動いてくれません。



●でも、ご心配なく。

最初は、誰でも、そうです。



日頃、使ったことのない動きをするのですから・・・

プラス、毎日、毎日、シェーカーを振っているうちに、だんだん、関節も柔らかくなるもの。

実際に、柔らかくなっているのか、どうか?医学的には、分かりませんが・・・



シェークは、基礎に忠実に、練習あるのみ

●それでも、シェークを振るのに、柔らかい関節の動かし方が、できるようになります。

こればかりは、シェークを振った数。

練習量をこなさなければ、どうにもなりません。



●まして、意味を理解した、基礎的なシェークの振り方を、マスターした後、独自の振り方を、試行錯誤するはずですから。

その結果、シェーカーの振りすぎで、関節を痛めるバーテンダーが多いのも事実です。

本来は、慣れてくると、力もいらず、関節に、それほど、負担がくるわけではないのですが・・・



●最初、振り方が、分からないのに、力技で振っていたり、自分の振り方を、マスターするのに、無理な振り方をしたり、そういった古傷によって、痛めることが多いように思います。


あせらず、少しずつ、慣れていけばいいと思います。

それまでは、カッコよさや、独自の振り方を試行錯誤するより、意味を理解した基本の振り方をするべきでしょう。

そうすれば、関節を痛める事は、まず、ありません。

何事も、じっくりと、少しずつですね。

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